A Taurina é um aminoácido condicionalmente essencial que não é utilizado para a síntese de proteína, mas é principalmente encontrado livre na maioria dos tecidos, especialmente pelo sistema nervoso. Sua função nos tecidos é estabilizar as membranas celulares, auxiliando o transporte de potássio, sódio, cálcio e magnésio para dentro e fora das células. A Taurina ajuda a gerar e regular impulsos nervosos e apoia a manutenção do equilíbrio de fluidos natural; ela também é usada pelo corpo nos caminhos visuais, bem como no cérebro e no sistema nervosos, onde funciona em conjunto com a glicina e GABA como um neurotransmissor.

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